TALLERES
¡Transforma tu alimentación a través de estos talleres teóricos y prácticos que he creado!
Aprenderás a tu ritmo y descubrirás herramientas que te ayuden a optimizar tu tiempo.
Mejorarás tu organización y disfrutarás de una alimentación saludable a lo largo del tiempo.
TALLER ONLINE
Menú para gente con poco tiempo
Aprende a hacer tus menús en menos de 15′ con platos rápidos, saludables y sobretodo… ¡Que los disfrutes!
TALLER ONLINE
Aprende a leer etiquetas nutricionales
Ves al supermercado con la tranquilidad de saber lo que compras y… ¡Que no te engañen más!
CURSO ONLINE
Reeduca tu paladar y cambia tus hábitos para siempre
Consigue mejorar tu alimentación y disfrútala el resto de tu vida
💯 SON PARA TÍ SI…
- Si quieres aprender sobre un tema concreto.
- Te gusta hacer talleres a tu aire
- Tienes horarios complicados y prefieres aprender desde y cuando tu puedas y quieras.
❌ NO SON PARA TÍ SI…
- Quieres algo más personalizado (en este caso, te recomiendo el Plan Nutricional o el Programa HEDTA)
- Quieres saber qué necesitas comer exactamente en función de tu objetivo, necesidades y día a día. (en este caso te recomiendo el Plan Nutricional)
- Quieres aprender sobre alimentación pero buscas algo más completo. (en este caso, te recomiendo el Programa HEDTA donde en 10 semanas conseguirás hacerte experta en tu alimentación)
¡También tengo e-books!
Haz click en el enlace para descubrir todo tipo de recetas.