Recetas

SALSA BOLOÑESA VEGANA

Alimentación Saludable Recetas Segundos

Buenos días 🙂 Empezamos la semana con una receta que me encanta y es una de mis favoritas cuando me preguntan: ¿Con qué salsa podría tomar la pasta?. (Y sabes cuál es la otra? verduras al wok con salsa de soja 🙂 Deliciosa también. Si no la has [...]

RECETA: CREMA DE ZANAHORIA Y JENGIBRE

Alimentación Saludable Recetas

Hoy os traigo una receta TOP para saciar las ganas de dulce con dos ingredientes muy saludables: zanahoria y jengibre Para mi es una de mis favoritas el toque que le da el jengibre la hace RIQUISIMA. Ingredientes: 300 ml agua 1 cebolla (200 gr.) [...]

RECETA: TOFU BRASEADO

Alimentación Saludable Recetas

Hoy dedico este post a todos aquellos a los que NO os convence mucho el tofu, porque esta receta os ENCANTARÁ. La verdad es que me ENCANTA esta receta y cada vez que la hago, la disfruto muchísimo. Probarla y me decís qué tal. ¡Os aseguro que os [...]

RECETA: VERDURAS DULCES AL HORNO

Alimentación Saludable Recetas

Para todos los que os encanta el sabor dulce, hoy os traigo una receta ideal. Como siempre os digo, cuando nuestro cuerpo nos pide dulce, hay que darle pero con alimentos saludables. Así que aquí os dejo una de las recetas que más me hago para [...]

RECETA: BRÓCOLI AL HORNO

Alimentación Saludable Recetas

¡Bienvenidos una vez más a mi blog! Sé que hoy en día es difícil encontrar tiempo para poder preparar deliciosas y sanas recetas sin invertir mucho tiempo, es por eso que hoy os traigo una muy sencilla ideal para cualquier día. Es cierto que el [...]

RECETA: Pasta con gambas y champiñones

Primeros Recetas

¡Viernes, viernes! Toca receta…y hoy hacer un homenaje a Italia. El mundo de la pasta es inabarcable y es que este regalo que nos ha hecho la gastronomía italiana va bien con todo. Que sí, no lo negamos, la boloñesa y el pesto son geniales [...]

RECETA: Smoothies anticelulíticos

Bebidas y salsas Recetas

¡Viernes de doble receta en Dieting! Hoy nos toca hacer unos smoothies anticelulíticos. Como ya sabemos que el mal de la celulitis aqueja a la mayoría de mujeres sin importar edad ni condición, es importante llevar una dieta sana que ayude a [...]

RECETA: Hummus de lentejas

Bebidas y salsas Recetas Recetas con Thermomix

¿Sabéis lo que toca los viernes en Dieting, verdad? ¡Bingo, receta! Y esta semana, nos toca hablar de una receta que podéis utilizar como base a tostadas o bocadillos. Tenéis muchísimas ventanas abiertas con este hummus de lentejas. El [...]

RECETA: cucharaditas dulces de yogur

Recetas

Cuando estamos realizando una pauta alimentaria para perder peso, variar el postre un día a la semana tomando algo dulce en pequeñas cantidades puede ayudar a reducir la ansiedad y evitar el aburrimiento de ciertos alimentos. Por eso hoy os [...]

RECETA: Ensalada rica en antioxidantes

Entrantes y tapas Recetas

Las ensaladas son un plato ideal para aquellos días que no tenemos tiempo o ganas de cocinar ya que son muy fáciles y rápidas de hacer. Además tenemos una gran variedad de ingredientes para añadir que nos ayudarán a completarla y a no aburrirnos [...]

8 bocadillos que podrás disfrutar sin saltarte la dieta

Primeros Recetas

¿Te apetece comer un bocadillo sin saltarte la dieta? ¿Dispones de poco tiempo para cocinar? Aquí tienes 8 bocadillos totalmente saludables que te sacarán de más de un apuro: Bocadillo vegetal Ingredientes: Pan integral con lechuga, tomate, pavo [...]